自律訓練法（AT）は，学校教育，スポーツ，心理相談，医療，企業内メンタルヘルス教育，健康講座等の生涯教育など幅広い分野で用いられています。しかし，残念ながら間違った理解や不適切なやり方で実施されていることも多く，日本自律訓練学会では，正しいATの理論や方法を普及するために、これまで対面での講習会等を開催してきました。今回は，新型コロナウイルス感染状況を鑑み，オンラインでセミナーを開催いたします。今回の実践継続セミナー（Bコース）は、専門の指導者の下で継続的にAT標準練習を練習し，正しいATを習得することを目的とする研修です。

日時：2022年：3/27，4/3，4/10，4/24，5/15（全て日曜日）の全5回
場所：オンライン（Zoom）での開催
目的：正しい自律訓練法の継続的な練習および標準練習（第6公式まで）の習得
※疾患の治療や問題の解決が目的ではないことにご注意ください。
講師：富岡光直（九州大学），佐藤安子（武庫川女子大学），中塚健太郎（徳島大学）， 北守 茂（十勝自立支援センター），坂入洋右（筑波大学）他
定員：24名（定員になり次第，申込は〆切らせていただきます）
対象：以下の3つの条件をすべて満たす方
1）AT実践基礎セミナー（Aコース）もしくは2021年10月10日開催の自律訓練法基礎講習会を受講済みの方で，日本自律訓練学会会員および入会申請中の方
2）オンラインWeb会議ツールのZoomで講習会が受講できるスキルと環境が自身で準備できる方 （講師によるICT機器の接続や利用方法について説明はできません）。
3）PC・タブレット端末等でカメラ・マイクのON/OFF切り替えができる方
主催：日本自律訓練学会
申込：参加条件を満たした方へのみメールで申込方法をご連絡しております。
〆切：2022年3月21日（月）
※3/22（火）までに振込確認ができた方には申込完了のメールを随時お送りします。

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